Προετοιμασία για τον 9o Διεθνή Μαραθώνιο Δρόμου Μ. Αλέξανδρος 2014

Μετά την άκρως επιτυχημένη συμμετοχή της ομάδας μας στους παράλληλους αγώνες του μαραθωνίου δρόμου Μ. Αλέξανδρος τον Απρίλιο του 2013, καθώς και την ακόμα πιο επιτυχημένη συμμετοχή μας στον κύριο αγώνα του 2ου διεθνή ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης αλλά και σε αυτόν των 5 χιλιομέτρων, ξεκινάμε ήδη την προετοιμασία μας για τον 9ο Διεθνή Μαραθώνιο Μ. Αλέξανδρος στις 6 Απριλίου 2014

Lets Start...

Σας απευθύνουμε ανοιχτή πρόσκληση και θα χαρούμε ιδιαίτερα να προπονηθείτε μαζί μας με σκοπό την καλύτερη προετοιμασία σας για την συμμετοχή σας είτε στον Μαραθώνιο δρόμο (42,195 χμ) είτε στους παράλληλους αγώνες των 5 & 10 χιλιομέτρων.

Η sciencetraining.gr θα αναλάβει το πλήρες προπονητικό σας πρόγραμμα για οποοδήποτε αγώνα επιθυμείτε να συμμετάσχετε, είτε είστε αρχάριος είτε θέλετε να βελτιώσετε προηγούμενες επιδόσεις σας.

Θα σας παρέχουμε:

  • Πλήρες προπονητικό προγραμματισμό ανάλογα τις καθημερινές σας ανάγκες συμπεριλαμβανομένου προγράμματος ενδυνάμωσης
  • Έλεγχο της προπονητικής σας κατάστασης κάθε εβδομάδα και επανεξέταση του προγράμματος
  • Διατροφικές συμβουλές πριν τον αγώνα
  • Στρατηγικές συμβουλές με βάση την μέχρι τότε προπονητική σας κατάσταση
  • Παρακίνηση
  • Άμεση επικοινωνία για απάντηση σε οποιαδήποτε απορία σας
  • Φορμάρισμα μέσω της περιοδικότητα την περίοδο του αγώνα για την καλύτερη επίδοσή σας ελαχιστοποιώντας την περίπτωση τραυματισμού
  • Συγκέντρωση πριν τον αγώνα και ανάλυση των ατομικών σας αναγκών και την τακτική σας για τον αγώνα

Η ομάδα του sciencetraining.gr σε περιμένει...

  OK υπενθύμιση κωδικού μέλους
  OK
OK