Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου

Το τρίαθλο αποτελεί τα τελευταία χρόνια το ταχύτερα αναπτυσσόμενο άθλημα στον κόσμο. Έτσι και στη χώρα μας, αρχίζει να κάνει τα πρώτα του βήματα όχι μόνο στυς λίγους αλλά ολοένα και πολλαπλασιάζονται εκείνοι που επιθυμούν να μυηθούν στο κόσμο του τριάθλου.
tri

Στo sciencetraining.gr πιστεύουμε ότι κάθε αθλητής έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ανάγκες και για αυτό σας προσφέρουμε πλήρως εξατομικευμένες προπονητικές υπηρεσίες λαμβάνωντας υπόψιν τα χαρακτηριστικά εκείνα τα οποία σας καθιστούν μοναδική οντότητα.

Σκοπός μας είναι να αναλάβουμε για εσάς τον σχεδιασμό, την καθοδήγηση και τον προγραμματισμό του προπονητικού σας προγράμματος σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις, ανάγκες, τρόπο ζωής κ.ο.κ., με στόχο την μεγιστοποίηση της αθλητικής σας απόδοσης με τον ασφαλέστερο τρόπο ώστε να πετύχετε τους στόχους που έχετε θέσει, είτε αγωνιστικούς και επιδόσεων είτε απλής συμμετοχής στο αγώνισμα του τριάθλου. 

Στο sciencetraining.gr αναλαμβάνουμε αθλητες και αθλούμενους για όλες τις αποστάσεις του τριάθλου από super sprint έως iron man distance. 

Κυρίως πιστεύουμε στη ποιοτική και όχι στη ποσοτική προπόνηση, κάτι που έχει εφαρμογή στον απαιτητικό σύγχρονο τρόπο ζωής καθώς και στις οικογενειακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις σας. 'Ετσι σκοπός μας είναι να εκμεταλλευτούμε τις διαθέσιμες ώρες σας για προπόνηση και να τις μετατρέψουμε στις πλέον αποδοτικές με στόχο το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα

Με ένα άρτια καταρτισμένο προγραμματισμό προπόνησης τριάθλου απολαμβάνετε τα εξής ωφέλη:

  • Επιστημονικότητα, εξατομίκευση - εξειδίκευση
  • Πρόγραμμα με βαθύ γνωστικό υπόβαθρο, συταγογραφημένο πάνω στις σύγχρονες μελέτες της προπονητικής
  • Ελαχιστοποίηση πιθανότητας τραυματισμών
  • Προπονητικό πλάνο στις εξατομικευμένες ανάγκες και ιδιαιτερότητες σας
  • Μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης & επίδοσης πάντα στον διαθέσιμο χρόνο σας
  • Αποφυγή ''άσκοπων'' προπονήσεων
  • Προπονητική καθοδήγηση από επαγγελματία προπονητή αθλητών αντοχής
  • Φορμάρισμα την χρονική περίοδο του αγώνα
  • Παρακίνηση και Ενθάρυνση
  • Πλήρης έλεγχο και επανεξέταση της ποσότητας και ποιότητας της προπόνησης σας
  • Εργομετρικό έλεγχο και ανάλυση των αποτελεσμάτων για την αξιολόγηση της προπόνησης σας
  • Στρατηγικές - Τακτικές συμβουλές για τον αγώνα σας
  • Βελτίωση όλων των παραγόντων της Φυσικής σας κατάστασης

Καλή σας αρχή...και ραντεβού τη ζώνη αλλαγής!

Με εκτίμηση,
Μύρκος Γ Άρης
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α., (Δ.Π.Θ.)
M.Sc. Μεγιστοποίηση Αθλητικής Απόδοσης - Φυσιολογία της άσκησης, (Δ.Π.Θ.)
Υποψήφιος Διδάκτωρ (Δ.Π.Θ.)

 

  OK υπενθύμιση κωδικού μέλους
  OK
OK