Skip to main content

Νέο Podcast με τον προπονητή μας Άρη Μύρκο!

Tο νέο podcast της Top Cycles όπου φιλοξενεί τον προπονητή μας Άρη Μύρκο σε μία πλούσια θεματολογία

in Νέα 1 min read

Στον σύνδεσμο που ακολουθεί, μπορείτε να ακούσετε/δείτε το νέο podcast της Top Cycles όπου φιλοξενεί τον προπονητή μας Άρη Μύρκο σε μία πλούσια θεματολογία όπως:

  • Όγκος προπόνησης και αποτελεσματικότητα
  • Μαραθώνιος και κοινά λάθη
  • Τρίαθλο και ώρες προπόνησης
  • Διαχείριση στρες στον αγώνα
  • Αντοχή, ως το πιο δίκαιο άθλημα
  • Προσαρμογές προπόνησης

Καλή απόλαυση

https://www.youtube.com/watch?v=ZazToDdBYPM


Related Posts

  • Ομαδική αποστολή ScienceTraining στον μαραθώνιο της Πράγας 2026

    Ομαδική αποστολή ScienceTraining στον μαραθώνιο της Πράγας 2026

    Η ομάδα του ScienceTraining.gr στην Πράγα, για να συμμετάσχουμε στον διεθνή Prague Marathon, έναν από τους πιο ατμοσφαιρικούς, καλοδιοργανωμένους και “παραμυθένιους” μαραθωνίους…

  • Αποτελέσματα Αθλητών της ScienceTraining

    Αποτελέσματα Αθλητών της ScienceTraining

    Θριαμβευτική Παρουσία της Science Training στο Μεσολόγγι Why Not Triathlon. Με εντυπωσιακές επιδόσεις και απόλυτη επιτυχία στους στόχους των αθλητών…

  • Η προπονήτρια Μαρία Μαρή εντάσσεται στη ScienceTraining.gr – Νέες διαθέσιμες θέσεις αθλητών!

    Η προπονήτρια Μαρία Μαρή εντάσσεται στη ScienceTraining.gr – Νέες διαθέσιμες θέσεις αθλητών!

    Η ScienceTraining ανακοινώνει με ιδιαίτερη ικανοποίηση την ένταξη της Μαρίας Μαρή στο προπονητικό της επιτελείο. Ως απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. με μεταπτυχιακές σπουδές, πρωταθλήτρια στίβου και…