νέα & εκδηλώσεις races 25 αθλητές μας σε Ironman Greece, ATGM, και Belgrade Marathon Την Κυριακή 14/04 το sciencetraining θα έχει πολύ δυνατή παρουσία στα μεγαλύτερα αθλητικά γεγονόντα της χώρας με τη ... νέα & εκδηλώσεις Υψόμετρο & Αθλητική Απόδοση altitude Η μείωση της VO2max με την αύξηση του υψομέτρου είναι καλά τεκμηριωμένη με πληθώρα ερευνών (Fulco et al 1998). ... Προπόνηση και αυξημένη θερμοκρασία περιβάλλοντος Polarized Training, ο βέλτιστος καταμερισμός του χρόνου ...