νέα & εκδηλώσεις 17 ατομικά ρεκόρ σε 19 συμμετοχές σε ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης και Ακραίφνιο!! Ειμαστε πολύ περήφανοι για την χθεσινή πολύ καλή εμφάνιση των αθλητών του sciencetraining.gr που συμμετείχαν στον ... νέα & εκδηλώσεις Αφυδάτωση & Απόδοση κατά την Άσκηση Hydration Ακόμα και οι ελάχιστες αλλαγές στην περιεκτικότητα του σώματος μας σε νερό μπορεί να εξασθενίσουν την απόδοση αντοχής. ... Διατροφικό φορμάρισμα για αθλητές αντοχής Συνεχόμενη vs Διαλείμματική μέθοδος προπόνησης